CURSUS ZELFVERDEDIGING – ALLE PLAATSEN VOLZET

ALGEMENE INFORMATIE

Had je al eens een nare ervaring op straat of ben je onzeker? Wat doe je best als iemand je vastgrijpt of agressief is? Hoe ga je hier het best mee om en wat zijn de valkuilen?

Elke week wordt er een concrete situatie bekeken in deze zelfverdedigingscursus. Via oefeningen wordt er gewerkt rond concentratie, alertheid, ademhaling en ontspanning. Elke training staat op zichzelf en je hebt bovendien geen voorkennis nodig.

DATUM

– Donderdag 17 februari: 17.30 – 19.00 uur
– Donderdag 17 maart: 17.30 – 19.00 uur
– Donderdag 31 maart: 17.30 – 19.00 uur

PRIJS

Het is gratis en toegankelijk voor iedere student. Om deel te nemen aan de cursus zelfverdediging heb je geen MOVE nodig.

LOCATIE

UAntwerpen Stadscampus
Grote Kauwenberg 2
2000 Antwerpen